Москва:
Санкт-Петербург:

ВЕЛИКИЙ ПОСТ

Православные к центральному посту - к Великой Святой Четыредесятнице готовятся четыре седмицы. Главный и единственный смысл Великого Поста - покаяние, на него надо настроиться духовно и физически. Завершается подготовка Сырной неделей - Масленицей, ее мы и проводили 13 марта. В этом году даже Женский день - 8 Марта угодил на сырный вторник, и у многих он, наверняка, был не совсем обычным.

Главный и единственный смысл Великого Поста - покаяние

Цель Великого поста - подойти к празднику Пасхи на пике духовного покаянного напряжения. Сорок дней Христос постился в пустыне, и теперь христианин в память об этом, проявляет признательность и солидарность. Для тех, кто хочет и может поститься, полезно написать для себя меню на каждый день поста. Это не сложно и позволит учесть все полезные правила, не нарушать законы тех, кто объединился в общем стремлении.

С особой строгостью положено поститься на протяжении первой и страстной седмиц. В это время все дни - только сухоядение.

Цель Великого поста

Сразу после Масленицы идет чистый понедельник, это значит, что 14 марта в этом году - есть ничего не следует. Такой день всего один. Дальше - проще. По понедельникам, средам и пятницам - сухоядение. Включайте в свое меню кроме воды и хлеба - сырые овощи и фрукты, холодные компоты, орехи и мед. По вторникам и четвергам - горячая растительная пища без масла, вино. По субботам и воскресеньям - горячее с растительным маслом, вино.

В день Благовещения Пресвятой Богородицы, который будет 7 апреля и в Вербное воскресенье - в этом году оно 24 апреля - можно приготовить себе рыбу. В Лазареву субботу - 23 апреля - позволяется рыбная икра. Не забудьте, что в страстную пятницу - 29 апреля еду не принимают до выноса плащаницы.

Как соблюдать Великий Пост правильно